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un massage bébé
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Bienfaits apaisants du massage bébé

Vous n’êtes pas le seul à avoir envie de massages relaxants du corps de temps en temps. Pour les bébés, la pose douce des mains semble également très relaxante et même thérapeutique. En raison des cinq sens, le toucher est le plus développé à la naissance, et il existe des études qui montrent que le …

peau grasse
Bien-être et beauté Tous les articles

Peau mixte: conseils de beauté naturels et routines de soins de la peau

Vous recherchez les meilleurs produits de soins de la peau bio? Si vous avez la peau mixte, cet article est fait pour vous! Nous partageons nos conseils pour savoir si vous avez la peau mixte ou grasse, les erreurs courantes à éviter et les bonnes habitudes de soins de la peau à adopter. Enfin, nous …

des fruits pour le maquillage
Bien-être et beauté Tous les articles

Les aliments que vous pouvez utiliser pour faire du maquillage naturel

Si vous avez déjà retourné votre toner, rouge à lèvres, fard à joues ou plat en bronze préféré, vous avez probablement lu une longue liste d’ingrédients que vous ne pouvez pas prononcer. Des produits chimiques dangereux non seulement pour nous, mais aussi pour les animaux. Aujourd’hui, de nombreux produits de l’industrie cosmétique contiennent directement des …

des cristaux de guérison
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Comment marchent les cristaux de guérison ?

La forme la plus élémentaire de guérison par les cristaux est associée à la thérapie par la couleur, une forme de guérison qui utilise la fréquence vibratoire des couleurs pour provoquer des changements et des équilibres dans le corps. En chromothérapie, il sera demandé au client de porter certaines couleurs ou de s’asseoir un moment …

un chat obèse
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Probiotiques et obésité: un lien?

Des études récentes sur le microbiote intestinal humain ont montré que l’obésité est associée à une diminution des bactéries à Gram négatif, en particulier des membres des Bacteroidetes, et à une augmentation des Firmicutes à Gram positif1. De plus, le microbiote intestinal des personnes obèses s’est avéré moins diversifié que celui des personnes obèses2. La …

un verre de lait
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Boire du lait avant de se coucher, bonne ou mauvaise idée ?

En grandissant, ma mère me donnait toujours un verre de lait pour le dîner, disant que de beaux rêves viendraient cette nuit-là. Les céréales, smoothies et autres produits enrichis en calcium contiennent du lait et sont à bien des égards bons pour notre corps. Mais le lait permet-il vraiment un meilleur sommeil (et de meilleurs …

de la viande
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Pourquoi manger moins de viande ?

Cet article dédié à transformer la conversation sur la consommation de viande d’un débat controversé et émotionnel en une discussion constructive et fondée sur des preuves. Les pages suivantes énumèrent les principales raisons de manger moins de viande, chacune avec des citations détaillées. Cliquez sur les images ci-dessus pour lire chaque page.   Les préjugés …